sobota, 7 marca 2015

Aplikacja MY DIABETES czyli teraz DIABETES:M w nowej szacie graficznej.

Wszystko się zmienia... "nasza" aplikacja też.
Otrzymała nową szatę graficzną, logo i szereg funkcji między innymi  oznaczenia statusu, głosowe wyszukiwanie z amerykańskiej bazy produktów w kalkulatorze, import danych z systemu FreeStyle i wiele,wiele innych.

Nowa wersja uaktualniona w lutym 2015 jest nadal BEZPŁATNA i do pobrania ze sklepu Google play store.

Diabetes:M link do aplikacji w Google Play store

Strona aplikacji Diabetes:M


Nowa odsłona wygląda teraz tak:




czwartek, 5 marca 2015

Freestyle Libre- dane z ostatnich 3 miesięcy.

Zbliża się dzień kontroli kwartalnej Zosi. Od dokładnie 3 miesięcy jesteśmy na sensorach i systemie pomiaru Freestyle Libre. BARDZO nas ciekawi  jaka będzie hemoglobina Zosi - dowiemy się już wkrótce.

Zbiorcze dane na czytniku Freestyle pokazują dobre wieści.
Zakres docelowy Zosi mam ustawiony na 70 - 145 mg/dl. Zakładam,że granica błędu przy większych glikemiach może sięgać do 20%, ale to co mamy uwidocznione pozwala nam przypuszczać,że trochę, a może aż tyle, poprawiliśmy się - 10 % czasu  dobowego więcej Zosia jest w wyznaczonej normie. Poprawiła sie też znacznie "variabilidad" czyli odchylenia od  zakładanej normy ( szare pola przez większą część dnia nie wychodzą poza normę)  - zdecydowanie to zasługa mozliwości ciagłego wglądu w to co mamy.

Tak wygląda statystyka z ostatnich 7 dni: 16% hiperglikemia, 10% hipoglikemia, 74% norma


statystyka z ostatnich 3 miesięcy

Zróżnicowanie glikemiczne z ostatnich 7 dni:
Najszersze szare pole przypada na czas dnia kiedy wymieniamy wkłucie lub wychodzimy z basenu - niestety najtrudniejszy okres dnia do opanowania, po dołączeniu pompy. Okolice północy zostawiam też często bez agresywnej korekty, dla poczucia bezpieczeństwa.





Statystyka z 3 miesięcy







niedziela, 22 lutego 2015

"Nasza Klątwa" z nominacją do Oskara.

Z przyjemnością zlokalizowałam link do  sławnego już polskiego  krtótkometrażowego filmu dokumentalnego o tematyce tak nam  bliskiej. Powalczy dzisiaj o Oskara.
 Polecam wszystkim D-rodzicom w wolnej chwili  a za dokument trzymam kciuki z całej siły!

"Our Curse" NYTimes

Więcej o historii Leo i jego Rodziców na ich blogu.

blog LEO

piątek, 20 lutego 2015

Jak choroba wpływa na cukrzycę? Najnowszy filmik i materiały Accu Chek

Dzięki uprzejmości firmy Accu Chek podaję link do najnowszych materiałów  i filmików o wpływie choroby  na cukrzycę.






Jak choroba wpływa na wyrównanie cukrzycy?
Piąty odcinek serii edukacyjnej dla nastolatków z cukrzycą i ich rodziców.

Niestety, sezon przeziębień trwa w najlepsze. Dla osób z cukrzycą przeziębienie, grypa, a nawet biegunka mają wpływ na wyrównanie cukrzycy. To bardzo duże wyzwanie.
W najnowszym, piątym odcinku serii filmów edukacyjnych, dr hab. n. med. Agnieszka Szypowska opowiada między innymi jak różne choroby wpływają na cukrzycę; jak sobie poradzić w trakcie infekcji z wysoką gorączką oraz co robić, kiedy mamy biegunkę.
Filmy edukacyjne Accu-Chek zostały objęte patronatem merytorycznym Sekcji Pediatrycznej Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego.

Filmy edukacyjne dla nastolatków i rodziców są regularnie publikowane na stronie internetowej Accu-Chek: https://www.accu-chek.pl/pl/zyciezcukrzyca/141028_filmydlanastolatkow.html



Materiały pochodzą od:



środa, 11 lutego 2015

"Inteligentna" insulina.

Opracowanie własne na podstawie artykułu:
 Michelle Roberts, BBC News Online, Health News, 10/02/2015

"Smart" insulin

Eksperci w diabetologii ciągle poszukują sposobu na ulepszenie i ułatwienie pacjentom kontrolii glikemii i właśnie w tym zakresie mogą nam przyjść z pomocą "inteligentne" insuliny.

Obecnie są już w toku prace nad kilkoma takimi  "inteligentnymi" insulinami, ale wszystkie te substancje maja wspólny mianownik - sa tak zaprojektowane i zbudowane aby samoczynnie aktywować się, gdy poziom glikemii wzrośnie do poziomu zbyt wysokiego i "wyłączyć się" gdy poziom ten powróci do normy.

Taki właśnie typ insuliny stworzył wraz ze swoim zespołem  w laboratorium i testuje dr Danny Chou z Massachusetts Institute of Technology.

Ich "inteligentna" insulina jest chemicznie zmodyfikowaną wersją ogólnostosowanej insuliny długodziałającej.
To, co ją wyróżnia to grupa molekuł przyłączona do końca cząsteczki, która umożliwia "podłączenie" się do cząsteczek białek  w krwioobiegu. W takiej konfiguracji insulina pozostaje w trybie " działanie wyłączone" - jest zablokowana.
Gdy rośnie glikemia,cząsteczki glukozy "przejmują" insulinę zablokowaną dotychczas cząsteczkami białka, odblokowują ją i rozpoczyna ona swoje działanie.

To  byłby duży postęp w insulinoterapii, a przede wszystkim ułatwienie życia i poprawienie bezpieczeństwa stosowania insuliny.

"Inteligentna insulina wyeliminowałaby hipoglikemie"- dodaje Karen Addington z JDRF UK.

wtorek, 3 lutego 2015

LODY JOGURTOWE ze stewią

Ulubiony zestaw podwieczorkowy Zosi wygląda tak:



Najważniejszy jest oczywiście domowo zrobiony zdrowy lód na patyku ze stewią i różnymi dodatkami według naszego pomysłu i zasobów domowej spiżarki.
A oto typowe składniki:



LODY JOGURTOWE ZE STEWIĄ ( 3sztuki)

2  jogurty greckie 125ml                                1,1 WW  /1 WBT
1  zmiksowany  banan  średni                       1,8 WW

dodatki:                                                           0,6 WW/ 0,6 WBT
2   kostki gorzkiej czekolady 70%           
1  łyżeczka żurawiny (pokrojona drobniutko)
1  łyżeczka orzechów    (posiekane drobno)
1 łyżeczka wiórków kokosowych
2g stewii w proszku (2 małe saszetki do herbaty)

1 porcja/sztuka 1,2 WW i 0,5 WBT

Zmiksować banana lub inne owoce (kiwi, pomarańcze, truskawki, melon dadzą mniejsza ilość WW), dodać jogurty, i posiekane dodatki, na koniec stewię. Włożyć do pojemniczków plastikowych i  do zamrażalnika na min 4 godziny.
Z podanej proporcji wychodzą nam 3 lody, po 1,2 WW  i 0,5WBT . Sa zdrowe, nie sa oblepione żadną wstrętną polewą cukrowo-czekoladowopodobną, nie zawierają dodatku cukru ani stabilizatorów i konserwantów i mają korzystny indeks glikemiczny.





sobota, 17 stycznia 2015

Po czwartym sensorze Freestyle Libre. Raporty z Freestyle Libre.

No wygląda na całkiem spore doświadczenie...
Na szczęście dobre dla nas więc w skrócie podzielę się wrażeniami.
Po rozczarowaniach drugiego sensora( duże rozbieżności i odlkejający sie plaster po pływaniu) trzeci i czwarty sensor przywróciły nam wiarę w sens tego systemu. Obydwa wkłułam Zosi trochę wyżej  i w tylnej części ramienia i zachowywały sie bardzo porównywalnie w miernikiem.

Dzisiaj również ściągnęłam oprogramowanie do analizy danych i efekt finalny w postaci wygenerowanych raportów za ostatni miesiąc dał mi sporo do myślenia o bazie nocnej i porannej  jako zadanie na najbliższe dni.

 Po wyeliminowaniu z odczytu wykresów dziennych niewiadomych typu: było może odbicie? efekt Somogyi czy brzask? a może odwrócony brzask?.. mam dzisiaj pełne dane o profilu nocy- coś, czego nie byłam w stanie określić do tej pory' a co jest bardzo mocną stroną tego i każdego chyba cgm.

Zczytania danych należy dokonywać co 90 dni ,bo tyle danych przechowuje czytnik.
 Procedura podłączenia jest bardzo prosta, obsługa i wygenerowanie raportów też; można też w momencie podłaczenia do komputera zmodyfikować ustawienia urządzenia np w postaci dodania własnych kategorii komentarzy, co też chętnie zrobiłam dodając do czytnika ustawienie  komentarza o nowym wkłuciu, nowej potrawie czy basenie.
 Niestety to co zawęża obraz to dość sztywne ustawienia zaznaczenia liczby i pór posiłków bez możliwości dodawania więcej niż 3 posiłków i ustawiania godzin między nimi dłuższych niż 3 godziny.... Trochę bez sensu, bo analiza danych pod względem przedposiłkowych i poposiłkowych glikemii odbywa sie pod dyktando ustawień producenta bez możliwości wygenerowania indywidualnego profilu danych.

Sumując w prostych słowach zalety:
- pełny obraz tendencji  i hipoglikemii w ciągu dnia i nocy
- czytelny i podświetlany ekran (w nocy nie budzimy Zosi, pól domu i psa...)
- łatwy wgląd w dane, zestawienia i statystyki do 90 dni wstecz na czyniku
- łatwy w obsłudze software do generowania raportów
- rozmiar i kształt sensora
- strzałki tendencji
- możliwość dodania własnych kategorii komentarzy
-wytrzymały plaster
-możliwość pływania
-czytelnie i przejrzyste raporty z systemem kolorów do interpretacji wyników, szczególnie wyróżnione informacje  o zdarzeniach hipoglikemii
- bateria czytnika trzyma do 5 -6 dni
- ustawienia zaawansowane odblokowywane przez lekarza przy pomocy kodu (np. kalkulator bolusa)
- możliwość dyskretnego skanowania przez ubranie a nawet kurtkę
-wyeliminowanie wiekszości pomiarów kłutych

Wady:
- cena, nierefundowalność
- kłopoty z zamówniem ze względu na czasowy brak sensorów,
- stosowanie nie zwalnia całkowicie z pomiarów kłutych
-poślizg czasowy w wyniku ok 10 minut, trudno ocenić np wychodzenie z hipoglikemii
- rozbieżności w pomiarach czasami nawet do 80 mg/dl
(w większości przypadków jednak rozbieżności nie wykraczają poza 20mg/dl)
- brak koordynacji danych systemu z danymi pompy
- kłopoty z nabyciem pasków aby nosić tylko jedno urządzenie, teraz Zosia nosi czytnik freestyle, miernik bayer i mamy jeszcze jeden miernik do ciał ketonowych innej firmy wiec bagaż sie powiększa zamiast maleć...
- brak alarmu o hipoglikemii, ostrzeżenie pojawia sie tylko w momencie odczytu
- z powodu rozbieżności  a pomiarami , jakość danych i statystyk nie jest definitywna
-sztywno określone w programie analizy danych pory posiłków i ich liczba i odstęp między nimi co wpływa na jakość danych

Więcej info i najnowsze porównianie freestyle  i cgm z portalu DiaTribe tutaj:
freestyle review

Oto co między innymi 22 stronami zobaczyliśmy w raportach:

Podsumowanie ogólne danych


Średnie glikemie i jej wahania
Tendencje glikemii

Zestawienie miesięczne

Wykresy profilu dziennego.